Når vores børn gør brug af internettets forskellige platforme, er det ikke uden konsekvenser for deres forbrug. Aldrig har børn historisk haft så mange penge til forbrug, og aldrig har nettet været mere loadet med influencere af forskellig observans, der forsøger at overbevise børnene om, at de ikke kan leve Read more…
I kølvandet på covid har vi vænnet os til en udeordning som vi nu har gjort til en permanent ordning. Elevernes skal således opholde sig udendørs i alle frikvarterer med undtagelse af en del af spisepausen. Udeordningen er ikke årstidsbestemt, men gældende hele året og det kræver at eleverne vænner Read more…
Den seneste undersøgelse af elevernes undervisningsmiljø gav som helhed ikke årsag til de helt store justeringer i indeklimaet på Stenhus Kostskole. Men det var en stor overraskelse for os alle, at eleverne i meget høj grad jævnligt lider af hovedpine. Ca. 70 % af eleverne lider af hovedpine en eller Read more…
Alle forældre ved at det er vigtigt at deres børn får gode vaner allerede fra barnsben, idet det er grundlaget for at barnet kan begå sig i det offentlige rum. Og ser vi på den voksne befolkning i Danmark 2021, så er der en overvægt af dem, der er blevet Read more…
De fleste mennesker ved godt at de ser rigtig meget på skærme i løbet af et døgn, men de bliver meget overraskede, når de ser hvor mange timer, uger, dage og måneder de bruger sammenlagt på et år. Vi har ladet eleverne i en af vore klasser optælle hvor meget Read more…
Det er hovedoverskriften i forbindelse med et stort projekt som vil præge Stenhus Kostskole i de kommende år. Formålet med at sætte trivsel og læring i fokus er, at vi som skole, sammen med børnelæge Jens- Christian Holm, vil gøre en indsats for, at jeres børn kan få endnu mere Read more…
Spørgsmålet er, hvornår dette år begynder. Det begynder med sikkerhed ikke den 1. januar. Indtil videre må vi være tålmodige og vente på, at vaccinerne fra den 24.12.2020 og frem bliver stukket ud. Alt imens vi venter kan vi i ro og mag gøre os nogle dybe tanker om, hvad Read more…
“Hvis vi kunne give hvert enkelt menneske den rigtige mængde energi og bevægelse, ikke for meget og ikke for lidt, ville vi have fundet den sikreste vej til et sundt liv” Skrevet af Hippokrates (450 f.kr. – 370 f.kr. ) en græsk læge fra Kos – han anses for at Read more…
“Hvis kroppen har bevæget sig i en time, tror hjernen ikke der en noget den skal lære”.Psykiater John Ratey, Harward University. Bevægelse er en anden livsvigtig nødvendighed i et hvert menneskes liv. Bevægelse i alle mulige former er vigtig for vores læringskapacitet. Og bevægelse med både høj og lav puls Read more…
Et Afrikansk ordsprog lyder: “Hvis ikke du ved, hvor du er på vej hen – så find ud af, hvor du kommer fra.” I denne klumme vil jeg kort fortælle om søvnen og dens nødvendighed. Søvnen er livsvigtig og udgangspunktet for al menneskelig aktivitet. Mennesket kan intet udøve uden søvn. Read more…