Den seneste undersøgelse af elevernes undervisningsmiljø gav som helhed ikke årsag til de helt store justeringer i indeklimaet på Stenhus Kostskole. Men det var en stor overraskelse for os alle, at eleverne i meget høj grad jævnligt lider af hovedpine. Ca. 70 % af eleverne lider af hovedpine en eller Read more…
Alle forældre ved at det er vigtigt at deres børn får gode vaner allerede fra barnsben, idet det er grundlaget for at barnet kan begå sig i det offentlige rum. Og ser vi på den voksne befolkning i Danmark 2021, så er der en overvægt af dem, der er blevet Read more…
De fleste mennesker ved godt at de ser rigtig meget på skærme i løbet af et døgn, men de bliver meget overraskede, når de ser hvor mange timer, uger, dage og måneder de bruger sammenlagt på et år. Vi har ladet eleverne i en af vore klasser optælle hvor meget Read more…
Det er hovedoverskriften i forbindelse med et stort projekt som vil præge Stenhus Kostskole i de kommende år. Formålet med at sætte trivsel og læring i fokus er, at vi som skole, sammen med børnelæge Jens- Christian Holm, vil gøre en indsats for, at jeres børn kan få endnu mere Read more…
Spørgsmålet er, hvornår dette år begynder. Det begynder med sikkerhed ikke den 1. januar. Indtil videre må vi være tålmodige og vente på, at vaccinerne fra den 24.12.2020 og frem bliver stukket ud. Alt imens vi venter kan vi i ro og mag gøre os nogle dybe tanker om, hvad Read more…
“Hvis vi kunne give hvert enkelt menneske den rigtige mængde energi og bevægelse, ikke for meget og ikke for lidt, ville vi have fundet den sikreste vej til et sundt liv” Skrevet af Hippokrates (450 f.kr. – 370 f.kr. ) en græsk læge fra Kos – han anses for at Read more…
“Hvis kroppen har bevæget sig i en time, tror hjernen ikke der en noget den skal lære”.Psykiater John Ratey, Harward University. Bevægelse er en anden livsvigtig nødvendighed i et hvert menneskes liv. Bevægelse i alle mulige former er vigtig for vores læringskapacitet. Og bevægelse med både høj og lav puls Read more…
Et Afrikansk ordsprog lyder: “Hvis ikke du ved, hvor du er på vej hen – så find ud af, hvor du kommer fra.” I denne klumme vil jeg kort fortælle om søvnen og dens nødvendighed. Søvnen er livsvigtig og udgangspunktet for al menneskelig aktivitet. Mennesket kan intet udøve uden søvn. Read more…
Den seneste Ungeprofilundersøgelse med deltagelse af danske kommuner og 38.682 elever, viser desværre at vi ikke tager ved lære af den enorme viden vi som samfund, politikere og forældre har om brug og misbrug af alkohol. I henhold til Dansk MisbrugsBehandling udtrykker 69% af de unge i aldersgruppen 15 – Read more…
Der findes to meget forskellige typer løbehjul, og de har hver deres umiddelbare fordele. Det ene er den udgave, hvor man selv skal sparke sig frem og det andet er det elektrificerede løbehjul, hvor man fragtes frem ved hjælp af en elmotor. Begge typer adskiller sig fra cyklerne ved at Read more…